Termin ten używany jest w wielu różnych znaczeniach i nie ma jednej uzgodnionej naukowej definicji.
Najczęściej stosowany jest do opisu pewnych zachowań, które mają ważne cechy wspólne;
w szczególności, – ale nie wyłącznie – odnosi się do używania psychoaktywnych 
(zmieniających nastrój, odurzających) narkotyków, używek, leków.

 Cechy wspólne wyróżniające zachowania- określone jako „nałogowe”, są następujące: 

 1. Zachowanie szybko staje się nawykowe.
 2. Jest częste, regularne i stereotypowe.
 3. Ma charakter krańcowy i zabiera znaczną część czasu.
 4. Jest przyczyną problemów zdrowotnych, finansowych, małżeńskich i innych.
 5. Ma charakter kompulsywny.
 6. Trudno go zaprzestać całkowicie i trwale.
 7. Związane jest z nawracającym wewnętrznym przymusem do niego.
 8. Następuje fizjologiczna adaptacja (zależność fizyczna) w postaci tolerancji (obniżonej wrażliwości na określoną dawkę) oraz pojawia się zespół abstynencyjny (dotyczy to tylko uzależnień od substancji psychoaktywnych).

 Aby uzyskać pomoc w uzależnieniu umów się na spotkanie indywidualne  >>>